필라테스 수업중 사용해본적이 있습니다.집에서 사용해보려고 구매했는데..의욕만 넘치는건 아닌가 모르겠습니다ㅋ발목에 차고 사무실에서 좀 움직여보았는데..1키로짜리지만 은근 무게감이 느껴집니다.좋은효과 기대해봅니다