기존 ab슬라이그와 다르게 편하게 오래 할수있어서 좋습니다 다만 자세를 잘 잡고 바를 잘잡으셔야합니다 힘풀리는 순간 바가 튀어 올라 이마 깨지는 경우가 생길것같습니다 매우 아픕니다 ㅋ